¿Cómo sé si necesito terapia?
La terapia no solo es para momentos de crisis o malestar. También puede ser un espacio de autoconocimiento, comprensión emocional y crecimiento personal.
Preguntas frecuentes
Dudas que son
parte del proceso
Es normal tener preguntas antes de iniciar terapia.
Aquí encontrarás información importante para que te sientas más tranquila/o.
¿Las sesiones son confidenciales?
Sí. La confidencialidad y el respeto son principios fundamentales dentro del espacio terapéutico.
¿Qué pasa en una primera sesión?
Es un espacio para conocernos, hablar sobre lo que te trae a terapia y explorar cómo puedo acompañarte en tu proceso.
¿Cómo se realizan las sesiones online?
Las sesiones se realizan por videollamada en un espacio seguro y privado. Solo necesitas conexión a internet y un lugar tranquilo.
¿Puedo tomar terapia si nunca he ido antes?
Claro. No necesitas experiencia previa. La terapia es un espacio para ti, sin juicios y a tu propio ritmo.
¿Con qué frecuencia debo tomar terapia?
La frecuencia puede variar según tus necesidades y objetivos terapéuticos. Generalmente se recomienda una o dos sesiones por semana.
¿Puedo reagendar o cancelar una sesión?
Sí. Si necesitas cancelar o modificar una sesión, se solicita avisar con anticipación para poder reorganizar adecuadamente el espacio terapéutico. Los detalles relacionados con pagos, cambios y políticas de sesión se revisan con mayor profundidad dentro del consentimiento informado.
¿Cómo funciona el pago de las sesiones?
En las primeras sesiones, el pago se realiza al momento de agendar. En procesos terapéuticos continuos, el pago suele realizarse al finalizar cada sesión para reservar el siguiente espacio.
Si tienes más preguntas,
estaré encantada de resolverlas.
Estoy aquí para acompañarte.
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Da el primer paso hacia tu bienestar emocional.
